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201703311828

▲新竹縣十興國小推動教育部數位輔助學科閱讀計畫成績優異,縣長邱鏡淳(左二)頒獎以玆肯定。(圖/新竹縣政府提供,2017.3.28) 「左倚科技,右傍閱讀」新竹縣十興國小推動教育部數位輔助學科閱讀計畫成績優異,榮獲教育部評定「績優夥伴學校」,縣長邱鏡淳28日在縣府主管會報中特別頒獎肯定。 ▲新竹縣十興國小推動教育部數位輔助學科閱讀計畫成績優異,榮獲教育部評定「績優夥伴學校」。(圖/新竹縣政府提供,2017.3.28) 新竹縣十興國小自民國96年建校以來,快速完備各教學軟硬體基礎建設,並投注大量人力心力於資訊融入教學,歷年來卓有成效,屢獲資訊教學類獎項;教學團隊自102學年度起主動進行「明日閱讀」實驗班計畫,民國103年及104年度加入教育部「行動學習」推動計畫學校及「數位閱讀計畫夥伴學校」,希冀左倚科技,右傍閱讀,成就教育新視野、十興新視界。 為求計畫與執行之精準,團隊同時邀請清華大學林秋斌教授為輔導教授,自98年迄今持續輔導十興國小:與新加坡進行「GS平台上的VSPOW寫作研究」、教育部資訊典範教學團隊競賽、教育部中小學推動行動學習計畫,落實學術研究於教學現場,真實裨益教師教學與學生學習。 ▲新竹縣十興國小推動教育部數位輔助學科閱讀計畫成績優異,榮獲教育部評定「績優夥伴學校」。(圖/新竹縣政府提供,2017.3.28) 十興國小歷來積極配合教育部與新竹縣政府徵召之各項活動協辦,同時與海內外華語文教學團隊互動頻繁,除與國內各校定期交流資訊融入教學技巧與心得,曾蒞校交流訪問並親臨教學現場觀課的國際友人來自美國、新加坡、香港、中國大陸各省;十興有堅強的專業教師團隊、豐厚的數位學習經驗、訓練有素的行政奧援,希望能夠與世界各地的合作學校並肩齊步,行所當行,穩健持續的、以身作則的回歸教育真實的本質,以「學習者本位」思維建立寧靜校園,實踐培養未來人才的教育目標。

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201703311250

圖/TVBS 基隆15歲的蘇同學,因為摔出客運不幸身亡,今天家屬舉行頭七儀式,陳姓駕駛也到現場,在靈堂前不斷跪地磕頭道歉,表示相當自責,不過家屬一看到客運業者前來,也忍不住下跪,請求業者盡快釐清案情,還給她們一個清白。 一看到客運業者,死者蘇同學的父母淚水潰堤,甚至還下跪拜託,蘇同學頭七這天,家屬連日來的壓力再也挺不住,希望業者幫忙澄清,也讓案情盡快水落石出,還給他們和女兒一個清白。 肇事陳姓駕駛:「來這邊跟妳說聲,真的很抱歉。」 陳姓駕駛跪在靈堂前,不斷磕頭道歉,29日上午11點多,基隆客運高層和陳姓駕駛,到靈堂前來祭拜蘇同學,自責和不安全寫在臉上,駕駛長跪將近10分鐘才離開。 肇事陳姓駕駛:「千萬抱歉,發生事情良心很不安,下車軟腳。」 基隆客運副總經理黃治淮:「我們公司必須要負全責,跟乘客跟其它的同學完全沒有任何的關係。」 強調公司會負全責,希望外界不要再給家屬壓力。 基隆客運副總經理黃治淮:「在路秒表看起來是有到70公里,是不是事故的單個點,希望檢調能夠去比對。」 先前檢調發現,行車紀錄器顯示,駕駛在煞車前一度超速到72公里,但是否和意外有因果關係,需要第三方公正調查。然而跟據了解,同款車全台總共有7輛,包含肇事車,基隆客運公司旗下就有3輛,目前都已經停駛,不過另外2輛車款,經過勘查發現一切都正常,加上車齡只有1年,意外怎會發生,是機器故障還是人為疏失,是目前檢調釐清的重點。

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201703310708

圖/TVBS 有飼主把狗帶進全聯,還把狗放在購物籃裡,這衛生嗎?有一名消費者看到覺得不妥,於是上前制止,沒想到這名婦人,回嗆對方多管閒事,還說自己的狗「比你還乾淨」,雙方在全聯吵起來;而我們詢問全聯,其實每家店都有公告,禁止寵物進入。 消費者逛全聯,卻因為看到這隻狗放在購物籃裡,吵起來。 飼主:「我這個狗才4-5個月,比你還乾淨。」 消費者覺得不衛生,告知婦人全聯裏頭不能帶寵物進來,對方似乎也火了。 飼主:「你店家嗎?。」 客人:「我不是店家,但我是消費者,我一樣會用到那個籃子。」 把狗放在購物籃裡,消費者看不下去,雙方開罵,全聯員工上前告知,店門口都有張貼寵物禁止進入,希望她配合。畫面一po上網,網友批評婦人愛狗也不應該如此,畢竟誰都不想拿到有狗毛的購物籃。 其他全聯店員:「如果有看到,會請民眾帶出去,(菜籃 每天都會消毒嗎?)沒有耶,可是我們會清。」 我們詢問其他家全聯店員,店內公告都是禁止寵物進入,一來是怕寵物亂跑危險、二來是顧及衛生,加上購物籃使用頻繁,不是每次用完都會清潔消毒。就算婦人的狗狗再怎麼乾淨,還是要顧及其他消費者感受。

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201703310007

作者 / 黃紹婷 圖片提供 / 宏郁空間美學 103 坪的豪邸,融合東方藝術元素,藉由深邃的木、石色調,調製出沉穩內斂的空間氣場,搭配精緻的燈光設計,在低調中顯露奢華內蘊,將生活描摹成一幅典麗質樸的經典畫作。走進這處居所,寬闊大器的公共領域以水墨畫作、荷花等元素,挹注典雅簡約的東方意象,橫幅的石質電視牆在眼前攤展,表面隱約可見斧鑿痕跡,更貼近原 Home Data 設計公司:宏郁空間美學 設計師:宏郁設計團隊 設計風格:現代風 房屋狀況:新成屋(5年以下) 空間坪數:103/坪 空間格局:五房 主要建材:石材、鋼刷木皮、錶布、墨鏡 房屋類型:透天別墅 小編帶你看好宅 103 坪的豪邸,融合東方藝術元素,藉由深邃的木、石色調,調製出沉穩內斂的空間氣場,搭配精緻的燈光設計,在低調中顯露奢華內蘊,將生活描摹成一幅典麗質樸的經典畫作。 走進這處居所,寬闊大器的公共領域以水墨畫作、荷花等元素,挹注典雅簡約的東方意象,橫幅的石質電視牆在眼前攤展,表面隱約可見斧鑿痕跡,更貼近原始質樸的質感。此外也運用局部鏤空的設計連貫空間尺度,保留上方與側邊空間餘裕,讓枝理的伸展姿態摹畫感性留白。餐廳處燈光展現出高低的動態起伏,自低調沉穩的氛圍中綴入璀璨光點,同時也為客廳借景,形成景深的遠近層次。臥室涵括收納、起居功能,以木質電視牆面作為空間界線劃分,並打造專屬展示格,滿足居住者的收藏需求。 小編的最愛 客廳的端景主牆,以東方書法作為背景底襯,鏤空的造型框格搭配溫潤燈光佐飾,完美表現藝品陳設之美。 Designer Data 宏郁空間美學 主持設計師:宏郁設計團隊 Email:hongyu.design@msa.hinet.net 網址:www.hong-yu.com.tw/ 電話:台中:04-22584080 地址:新竹縣竹北嘉豐五路一段17號2樓 相關閱讀 80 坪陽光、綠意進行式! 攜手品讀舒心好生活 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=33948 寫意自然移植我家 悠然快意東方大宅 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=33940 【TV】生活感設計 延續全家人幸福回憶 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=33854

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201703290259

(中央社記者陳政偉台北25日電)連假何處去,逛逛賣場打發時間正好,大潤發觀察顧客行為歸納出5大經典顧客類型,有種消費者類型,幾乎每天準時來賣場報到,就像上班族一樣,來賣場甚至是為閒話家常。 連假到,賣場是最容易吸引消費者光顧的場所,大潤發觀察顧客行為歸納出5大經典顧客類型,包含:獵人型、放空型、放假型、上班型,還有下班型,其中賣場最喜歡放空型、下班型的顧客,而上班型則是來店最頻繁的顧客,而放假型則永遠是逛街時陣仗最大的「部隊」。 大潤發解釋,4大經典顧客類型包含:第一,「獵人型」顧客,屬於計畫性消費的族群,通常忠誠顧客,到賣場前都已研究好DM,甚至是加入官方LINE有促銷資訊而來。到賣場後,內心已有列好購物清單,其他商品通常無法吸引到他們。 其次,是「放空型」顧客來賣場的目的,通常只為有1、2樣需求而來,會邊逛街聊天,購物會注意展示商品或特別促銷資訊。這樣的顧客會容易、也願意購買促銷商品,且可能是原先沒有預期要買。 第三種顧客類型是「放假型」,大潤發解釋,又以假日的小家庭為典型,如果有適合的體驗活動,通常會增加賣場停留時間,比一般顧客多出2到3成,購買的商品也聚焦在廚房用品、玩具、文具。 第四種是「上班型」顧客,以長者居多,和賣場人員熟到能閒話加長。幾乎每天準時來賣場報到,就像上班族一樣,到賣場都會有一套「固定的工作流程」。或者有些顧客一早來,並非為購物而是為跟賣場人員閒話家常。 最後一種是「下班型」,正是賣場的主力客群之一。以上班族為主,大約晚間6到8點時會出現,通常是購買晚餐或隔天早餐的食材。 大潤發公關郭建志解釋,賣場來客數都在4到5000人次以上,需要分析歸納顧客類型來精準行銷,像「獵人型」需要最精準促銷資訊;「放空型」顧客則多大面積展示或促銷宣傳。而「放假型」顧客,則需要更多親子同樂商品陳列或設施活動,才能吸引目光。1060225

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201703282037

國立海洋大學招募菁英學生,今年推出三百萬獎學金,頒給大學指考原始分數(採計科目)滿分,或學科能力測驗滿級分(五科達75級分),且以第一志願錄取者。 海洋大學表示,為吸引優秀人才就讀,海大大學部新生入學獎勵要點,其中海洋菁英獎學金每系指考跟學測各提供一名菁英獎學金,如果一系多人符合資格則均分。另針對學測總級分達累計人數百分比三以下,或指考原始分數在原始總分累計人數前百分之三,以第一志願錄取海大的同學提供獎勵者,第一學年學雜費將獲全免,學期中每個月還有一萬元獎學金,未來符合資格可以申請到校內外出國獎學金,再加碼十萬元出國補助,加上書卷獎獎勵,四年超過八十萬獎學金。 海大指出,馬祖校區新設立海洋生物科技系、海洋經營管理系、海洋工程科技系三個系,今年開始招生,每系招收三十名學生,另將招收十名陸生,學生大一在基隆校本部研修基礎及專業課程,大二到馬祖校區研修跨領域專業課程,大三、大四再回校本部,依興趣選擇適當學系修習專業課程,並可獲得雙主修學位。 海大為了鼓勵學生就讀,只要是全系前三名,且以第一志願錄取的同學,每系每個入學管道(繁星或個人申請)提供每系一名同學可獲三萬元入學獎學金,多人符合資格則由成績高者獲得;另針對在海大馬祖校區念書的學生,連江縣政府將提供每人每年一萬五千元的獎學金跟生活費。 為了鼓勵成績優異、具有研究潛力的同學,海大在推出五年一貫碩士學位後,也提供逕修讀博士學位的管道,只要學生成績優異,最快可直接在海大連續修業五年取得博士學位,大幅縮短修業年限。 學生也可以參與國際合作修讀雙聯學位,同時取得海大及國際知名大學學位;為了讓學生能依個人志趣發展,並開放轉系及雙主修,讓同學能夠找到人生的方向。 相關入學資訊、系所介紹及獎學金資訊,可該校網頁查詢,網址http://admission.ntou.edu.tw/。

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201703281440

宜蘭市公所爭取營建署補助辦理「宜蘭高中周邊生活區人本環境改善計畫」,施作改善人行道長約一○六八公尺,總工程費新台幣二三三二萬一六二元,已於去年底完工。為讓環境更加美化,市公所編列經費委請廠商將萊爾富至復興路三段六十一巷口的矮牆旁空間種植桂花、七里香及杜鵑約一千一百株,宜中周邊生活區環境改善-綠帶空間變廊道公園。 宜蘭市長江聰淵、宜中校長王垠聯袂於昨(一)日到現場栽植樹苗。江聰淵表示:這是公部門互相配合最好典範,讓校園空間提供市民共享,也是城市營造生活的美學。 宜中校長王垠說,都市人本空間建置,體現了十二年國教的自發與互動,是共存共榮,教育不只是校園更應結合社區成為教育最重要的一環。 早期宜蘭高中毗鄰復興路三段及宜中路周邊人行道,因鋪面年久失修,而且路樹生長雜亂、枝葉茂盛修剪不易,部分行人空間陰暗,讓行人望之卻步,又路樹根部纏繞根部深入側溝阻礙排水,使路面排水逕流時間延長,嚴重影響居民生活及用路人安全。 宜蘭高中周邊生活區人本環境改善計畫元成後,可連結都市人本空間,宜中校園也成為社區居民休閒散步的好去處。平常在每天上課前的上午七時前至下午五時半下課後的這段時間,王垠說,發現清晨或晚上到這裡休閒散步的民眾增多了。

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201703280854

▲台東市中央市場菜販陳樹菊表示,多數的消費者仍認為攤商提供塑膠袋,是去菜市場購物的環節之一。(圖/記者劉修銘攝,2017 .03 .02) 由於台東市垃圾問題嚴重,台東縣政府力環保局戮力宣導縣民的環保減塑運動,新增七大營業業者不再主動提供塑膠袋,目前正處於宣導期,而在宣導期過後,則會進行開罰。面對環保局人員的柔性宣導,台東中央市場攤商反應指出更被需要的而是消費者,因為只有消費者認為攤商需要提供塑膠袋。 在這段減塑計畫柔性宣導的期間,台東市區多數的攤商如更生北路一帶的果菜市場,以及台東市的中央市場等,仍一如往常的提供塑膠袋給顧客,然而在環保局人員的宣導過後,多數的攤商皆表示有相當的有配合的意願。 但其中,部分攤商認為並表示到其實關鍵在於消費者,多數的消費者認為提供塑膠袋,是購物的環節之一,雖然去到連鎖的量販業者、便利商店,知道袋子要額外購買,但多數民眾表示並不知道現在已經是連去菜市場購物也需要自備購物袋。 台東市中央市場菜販陳樹菊表示,自己時常提醒消費者要自備環保袋以利環保,但是來我們市場購物的人,多數還是沒帶,這樣政策也很難執行下去。足見除了攤商需要被宣導外,更需要的是再教育的消費者。 台東縣環保局表示,維持付費取得機制,也就是塑膠袋要賣多少錢可由攤商決定,且要求於購物用塑膠袋或提供場所標示鼓勵重複使用及妥善回收之宣導文字,並鼓勵購物用塑膠袋與專用垃圾袋兩袋合一之減少塑膠袋使用方式,並呼籲民眾購物多使用環保袋。

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201703280236

▲WBC台灣區熱身賽 中華隊VS.古巴隊。(圖/記者葉政勳攝,2017.2.21) 經典賽中華隊今天在韓國高尺巨蛋進行與韓國警察廳隊最後一場官辦熱身賽,中華隊雖然在2局上由陳鏞基敲出安打先馳得點,但警察廳隊3局下讓潘威倫1局失4分,目前比賽還沒打完,警察廳隊以5:3領先。 中華隊今推出旅日好手宋家豪先發,他主投2局無失分,最快球速來到144公里,共用20球,被打2安打,沒有保送與三振。 2局上中華隊高國輝敲出二壘安打,陳鏞基再敲出適時安打先馳得點,但韓國隊3局下一輪猛攻,從壽星潘威倫手中共敲出5支安打,一口氣打回4分反超。 中華隊4局上再有攻勢,許基宏獲保送、高國輝連2打席二壘安打,陳鏞基再敲出右外野安打,再次打回2分。 不過韓國警察廳隊又從5局下後援投手蔡明晉手中連續敲出安打再下一城,中華隊換上林晨樺止血,目前以2分之差落後。

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201703271837

▲棒協的移地訓練計畫書。(圖/立委徐永明辦公室提供) 參加經典賽(WBC)的中華隊稍後要迎戰南韓隊,希望能拚下在本屆經典賽的一勝,但立委徐永明一早透過辦公室在Ptt八卦板上貼出棒協此次相關支出,引起網友熱議,尤其是情蒐竟編了500萬元的預賽,更是讓網友不滿。 中華隊昨晚(8日)力拚9局,最後5比6不敵荷蘭隊,二連敗確定無緣晉級八強。球迷對中華隊的表現有褒有貶,張志豪、江少慶的表現贏得很多讚賞,而8局下倪福德未能壓制Didi Gregorius的打擊火力,讓他打出追平分的安打,更是引來網友的討論。 不少人認為,效力洋基隊的Didi Gregorius去年對左投的打擊明顯優於對右投,如果中華隊有做情蒐,教練團怎會不知這些資訊,因此網友痛批棒協。

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201703271246

降血脂藥「冠脂妥」昨起全面收回換藥,食藥署今(10)日公布,預計今可送達950家地區醫院、診所及藥局,約計3萬820盒,共86萬顆。至於也傳出有偽藥的「力清之」、「維妥力」及「佳糖維」3款藥品,食藥署截至目前為止抽驗15件,成分及含量皆與原廠規格相符。 食藥署表示,台灣阿斯特捷利康股份有公司昨起開始提供民眾進行換貨,新品具有「EXCHANGE」防偽印章,預計至今天可送達950家地區醫院、診所及藥局,約計3萬820盒(86萬顆),藥廠也將於晚間公布取得新品的機構名單,以利民眾查詢。 不過,因新藥運送需要時間,食藥署建議民眾可到原取得藥品的醫療機構或就近藥局,進行換藥,並可先行電話詢問醫療機構或藥局是否有新藥,或留下聯絡方式給藥局,待新品到貨時,由藥局通知領取。 食藥署說,民眾退、換藥,只要是在效期內的藥品皆可退換,不限定批號,不過應退換相同顆數藥品,另外如果已過效期的藥品,則進行收回,不換新藥。 食藥署強調,已經針對「力清之」、「維妥力」及「佳糖維」3項藥品進行抽驗,檢測檢體共15件,截至目前抽驗藥品的成分及含量與原廠規格相符;食藥署也已責成各縣市衛生局至各販售地點持續稽查及抽驗,後續檢驗結果將適時公布。

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201703270656

好醫師新聞網記者曾美晴/台中報導 上圖:台中慈濟醫院身心科曾秀甄醫師(圖左)模擬看診情境(非當事人) 適時的吃醋可以增進夫妻彼此感情,一旦打翻醋罈子,可就是會要人命了。結婚多年的陳先生,懷疑太太出軌,多年找不到任何證據,仍堅信綠雲罩頂,這些年變本加厲,最嚴重時把另一半載到偏僻地點,拿刀威脅殺光全家。最後是在家人建議下,前往醫院就診讓醫師幫忙「捉猴」。臺中慈濟醫院身心科曾秀甄醫師說,這是典型的嫉妒妄想,避免憾事發生,建議夫妻一起進行治療,避免憾事發生。 陳先生經商,平時工作都很正常,年過四旬後,突然開始懷疑太太在外面有小王,連跟商場同行多講幾句話、買東西晚個幾分鐘返家,都會打翻醋罈子,頻頻質問「是不是在外面討客兄?」再多保證、澄清都沒用,最後離譜到動手勒頸、把老婆關進冰箱。幾個月前,陳太太穿了件新裙子出門,陳先生炉火再起,開車載著太太往偏僻的山間,車行途中拿刀威脅「殺光全家」。另一半嚇得報警,陳先生遭警方強制送醫。曾秀甄醫師經評估後,認為他是典型的「嫉妒妄想」的病人,先安排住院再給予夫妻治療,服藥後的效果良好,目前已能和平相處。 曾秀甄醫師指出,「嫉妒妄想」好發於四、五十歲的中年男女身上,男性又高於女性。配偶吃醋、猜疑並不罕見,「嫉妒妄想」卻是截然不同的情形,特徵是只要有一點點蛛絲馬跡就能捕風捉影,一口咬定絕對不單純,,即使找不到任何實證,也打內心深處覺得另一半一定有外遇,只要有一點風吹草動,都會讓當事人非常生氣而痛苦。 曾秀甄醫師說,這類案例中,發病者通常是夫妻中個性比較內向、不善於交際的那一個,一開始只是杯弓蛇影的懷疑,演變到百分百肯定一定有問題,跟蹤、偷看手機只算小事,如果得不到他們要的答案,狀況往往會愈演愈烈,男性常會暴力傾向、女性則是成天吵鬧不可開交。身陷其中的病人懷疑另一半「為什麼突然打扮?」、「為什麼上班都上到那麼晚?」、「為什麼會帶土司回家?」這類爭執天天上演。 曾秀甄醫師表示,「嫉妒妄想」針對「性」的妄想很強烈,有時還會發展出特定對象,例如:只因為對面某鄰居看了他一眼,就把太太的內褲有異味聯想到跟對方有染。家門口停了一輛車,就認定是小王在等著跟太太亂搞,甚至資源回收的阿婆推車經過都能引發一連串的妄想故事,過頭的妄想內容,常把另一半搞得快得憂鬱症,巴不得快點離婚,結束不被信任的婚姻關係。 曾秀甄醫師強調,這些嫉妒妄想的病人不是真的想離婚,其實是很愛對方,又很氣那個妄想中有外遇的對方,有心伸手改善的家人,應採中立態度傾聽雙方說法,協助明辨真假,如懷疑有病態行為以溫柔口氣勸說就醫;被懷疑的配偶可以先自行尋求心理的諮商、專家的意見,了解是否為需要治療的情形,鼓勵另一半連袂找醫師,做夫妻治療諮詢,兩個人一起面對,找到妄想原因與想法,找回家庭的和諧。

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201703262220

(優活健康網記者徐平/綜合報導)慢性肝炎沒感覺!許多民眾到了黃疸、腹水入院才知身體早已發出肝癌警報,多數民眾生活作息不正常,根據統計資料顯示,在台灣每年因肝病死亡的人數高達1萬3千多人,約佔所有死亡人數8%,甚至高過因糖尿病(6%)或高血壓(3%)死亡的比率。肝纖維掃描儀比對肝切片檢查有近9成的準確率,只要5至10分鐘便能夠簡單掌握肝的健康。 肝炎沒感覺 容易演變肝硬化、肝癌 柳營奇美醫院胃腸肝膽科主任李佩倫表示,由於肝臟沒有神經分佈,所以不會有痛覺,因此早期肝病幾乎沒有明顯症狀而不易察覺。除了急性的猛爆性肝炎之外,慢性肝病常循著「肝炎、肝硬化、肝癌」的三部曲逐漸演變,不少病人直到上消化道出血才發現已經肝癌末期。 肝病發生的原因很多,慢性肝炎會因為肝臟反覆發炎及修復過程,造成肝臟纖維化並逐漸變硬,醫師提醒,肝功能指數正常,不代表一定沒有肝臟纖維化。李佩倫醫師指出,一般所說的「肝粗粗的」是指透過肝穿刺活組織檢查(俗稱肝切片)後,在病理學檢查上檢體組織有纖維化,可診斷肝臟發炎與纖維化程度。 超音波發射出輕微衝擊波 過程不會疼痛 肝纖維掃描儀是一種新的非侵入性檢查,藉由超音波探頭發射出輕微震盪感的衝擊波,利用超音波穿越堅硬物質速度較快,而穿越彈性物質速度較慢的原理,再以數值量化來呈現肝臟纖維化的程度能進一步提高診斷準確性。檢查過程中,病人只會感到一些輕微震盪,檢測過程不會疼痛,無出血風險,每次檢測時間約5至10分鐘。 李佩倫醫師建議,現代人工作飲食、作息不正常,因此有肝病的民眾最好生活作息規律、清淡飲食、不熬夜、不抽菸酗酒、並且定期追蹤肝臟功能。本院今年新引進的肝纖維掃描儀,對醫師和病人來說,將可提供更明確的診察依據來掌握病情,即時進行必要性的醫療。 資料來源:uho優活健康網

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201703260939

新北市三峽公有市場每周三中午辦理「惜食分享」活動,鼓勵攤商捐贈當日賣不完的食材或蔬果,捐給春暉啟能中心、基督教台灣信義會復興堂等團體,有效利用食材做愛心回饋社會。新北市場處長謝俊隆表示,今年持續與社會局合作辦理「惜食分享櫃」物資捐贈活動,並且號召更多市場共同響應,盼共同推廣「惜食分享」理念。 去年十月起辦理「新北惜食分享櫃」捐贈活動以來,三峽市場、汐止黃昏市場、汐止林森市場、中和枋寮市場、永和永安市場等五座公有市場參與,並由社會局統籌受贈單位前往領取,累計捐贈數量約五千三百斤,受贈人次已達八千六百人次。三峽市場自治會長李志信表示,自治會過去大多在中元普渡時辦理物資捐贈,這次參加「惜食分享櫃」活動,讓沒有捐贈經驗的攤商一起參加,充分利用食材不浪費。春暉啟能中心主任洪仲明表示,機構約有二百多名學員、老師及工作人員,當中包含住宿生,每天都需要烹煮三餐壓力不小,在領取市場惜食物資後,幫學員們加菜,覺得很感恩。

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201703260342

HNF 草根影響力新視野 琪拉編譯 儘管生活不免充斥著零食與看起來似乎沒營養的食物,但是營養學家,同時也是四個小孩的母親–Rachel Beller,提供了她自己給小孩的營養食物。重要的是,她提供的都是小孩真的會愛吃的食物。因此,各位父母親不妨看看,列為本周購物的參考吧! 雞蛋 雞蛋富含蛋白質,也是少數含有維他命D的食物,可以幫助身體吸收鈣質。早餐吃蛋讓孩子容易有飽足感,足以應付一整個上午的活動。 燕麥片 研究顯示燕麥片可以幫助孩子學習與活動更專注。全榖類的食物富含纖維,而且在腸胃道消化時間較久,提供孩子穩定的能量。 水果 任何水果對孩子都很好,提供他們重要的維他命跟礦物質。水果也含有纖維,讓排便順暢。為了要攝取最多營養價值,最好吃越多種類的水果越好,像是莓類、哈密瓜、奇異果和柳橙。 堅果 堅果富含健康的脂肪,提供孩子發育與成長需要的營養,也對心臟有益。每天早上給孩子一些健康的[脂肪],給孩子一上午的精力。 牛奶 乳製品裏頭的蛋白質和鈣質提供頭腦及身體重要的能量。蛋白質幫助建立腦中的組織,牛奶幫助孩子的骨骼和牙齒強壯。 藍莓 過去幾年來,因著抗氧化,藍莓都被列為最健康的水果之一。現在又有研究顯示藍莓可以幫助抵抗心臟病以及糖尿病,幫助頭腦運作。藍莓也助於消除危害健康的腹部脂肪。因此,早餐給孩子一杯燕麥片、牛奶、及藍莓,是很好的選擇。夏天時,不妨打一杯混合優格、藍莓與蜂蜜健康飲料吧! 豆腐 全豆類食物是蛋白質很好的來源,也有防癌的效果。豆腐對年輕女孩很好,因為可以幫助身體及乳房組織發育,甚至效果可以持續到成年。 番茄 番茄有茄紅素,含有對抗多種癌症的營養。番茄最好的煮法是煮熟它們,因為才能釋放更多的茄紅素。若孩子討厭單純吃番茄,比薩、義大利麵、加上蕃茄醬的義大利肉丸是另一種選擇。 低脂肪的希臘優格 希臘優格含有對身體有益的菌種,幫助身體免疫系統以及消化。希臘優格的蛋白質是普通優格的兩到三倍。對於一歲以上的孩子,希臘優格中可以加蜂蜜,或是楓糖,或是一些龍舌蘭糖漿。 包心菜 包心菜的味道清淡,咬起來有嚼勁,連不喜歡吃青菜的小孩都能接受。除了包心菜,花椰菜都含有抵抗癌症的營養,也幫助消化。藉著釋放酵素,可以幫人體清除體內的毒素。 鮭魚 鮭魚含有Omega-3,有助於腦的發展,抵抗憂鬱,還有幫助身體抗發炎。最好挑選野生的鮭魚,確保較少的重金屬以及較多的Omega-3。 可可粉 提到可可粉大家最先聯想到熱巧可力,裡頭浮著棉花糖。但是可可粉富含有黃酮類化合物,可以調整血壓,還有維持心臟跟口腔的健康。可可粉也可幫助皮膚抵抗陽光的傷害。父母可以在孩子的鬆餅或法式土司上撒一些可可粉,風味絕佳。 參考資料: 15 Kid and Toddler Superfoods

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201703251523

恐怖攻擊再添一樁,孟加拉國際機場外檢查站遭到攻擊,伊斯蘭國(IS)聲稱犯案。這也是自上周以來,IS宣稱的第2起攻擊案,並聲稱在攻擊中殺了數名警察。 路透社報導,一名自殺炸彈客在孟加拉的達卡國際機場─哈茲拉特·沙阿賈拉勒國際機場(Hazrat Shahjalal International Airport)附近引爆身上炸彈,自己也在爆炸中死亡。 國際恐怖主義實體搜尋研究所(SITE Intelligence Group)表示,IS已聲稱犯下這起自殺炸彈攻擊案,支持者也在社群網站宣稱,這起攻擊造成多名警察受傷。孟加拉警方表示,炸彈客在警察檢查站前點燃身上炸彈,沒有其他人員受傷。 這是上周以來,疑似IS攻擊事件中的第3起,也是IS宣稱的第2起犯案。

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201703241725

美國 30 年期公債殖利率周三 (22 日) 一度跌破 3% 大關,摔回 1 個月前水準。作為經濟展望指標的美國公債殖利率曲線,也直落至美國總統大選結束以來新低。種種跡象凸顯,以「通貨再膨脹」為主題的「川普交易」正在破滅。 美國 30 年期公債殖利率近月走勢線圖 美國公債殖利率已連續 4 個交易日下跌,周三落至 3 周多新低。其中 10 年債殖利率摔至 2.398%,連日來已重挫 12.8 個基點,創去年 6 月 29 日以來最大跌勢。美國 2 年期公債殖利率周三再跌 1.6 個基點至 1.252%,30 年債殖利率更一度翻落至 2.989%,創 2 月 28 日以來首度低於 3%。 美國公債殖利率曲線近月走勢線圖 至於顯示美國 2 年期及 10 年期公債殖利率差的美債殖利率曲線,周三也跌到 1.14 個百分點,創去年 11 月川普 (Donald Trump) 當選美國總統以來新低。《華爾街日報》指出,由於長期殖利率反映市場對通膨及經濟成長的展望,短期殖利率鎖定美國聯準會 (Fed) 的利率政策預估,因此殖利率曲線趨緩,意味投資人對於經濟的樂觀看法降低。 就在川普當選隔日,美債殖利率曲線由前日的 1 個百分點跳上 1.18 個百分點,並於 12 月底衝上 1.36 個百分點高峰,顯示許多人看好川普會刺激美國經濟成長加速、通膨升溫。 不過,隨著川普政府遲未公布利多經濟的計畫細節,如減稅、財政刺激及放鬆監管;且 Fed 本月會議釋出的貨幣政策動向,不如預期鷹派。再加上本周川普面臨所屬共和黨陣營可能不支持其健保改革案,使得「川普新政」能否順利推動前景堪憂。多重因素引發美國公債需求再度躥升,殖利率進一步摔落。 事實上,美債殖利率曲線朝平坦的方向發展,暗示經濟長期展望出現更基本面的改變。投資人顯然開始擔憂,有利於經濟及市場發展的政策,究竟何時才會落實;此外,中國的債務水準仍繼續增加,油價又再度直落,各種因素使得通膨憂慮顯然更加遙遠了。

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201703241147

滬深兩市股指昨 (22) 日低開震盪,市場大單資金也呈現流出態勢,兩市整體淨流出 267 億元,在滬深兩市 2921 檔可交易的個股中,僅有 795 檔個股實現大單資金淨流入,超過億元的有 23 檔個股,其中有 11 檔強勢股逆市吸金連袂漲停。 分析人士表示,隨著以次新股為代表的前期強勢股估值快速提升,市場在缺乏新熱點帶動的背景下,整體風險也在積聚,因此,對於前期漲幅較高的「老題材股」後市投資仍需警惕風險。 根據同花順資料統計顯示,滬深兩市昨日有 23 檔個股大單資金淨流入超億元,合計金額約 46.28 億元 (人民幣,下同)。其中,山推股份 (48112.18 萬元)、尚品宅配 (44600.87 萬元)、西部建設 (34666.84 萬元)、白銀有色 (29718.37 萬元)、道道全 (29661.47 萬元)、棒傑股份 (26924.73 萬元)、康美藥業 (21794.93 萬元)、中材國際 (20658.33 萬元) 等 8 檔個股大單資金淨流入均在 2 億元以上。 此外,昨日大單資金淨流入超億元的個股還包括:京東方 A、中國石化、葛洲壩、羅頓發展、印紀傳媒、資料港、中鐵工業、福星股份、匯金通、中興通訊、中色股份、中昌資料、樂心醫療、兆易創新、水晶光電。 而在上述 23 檔昨日大單資金淨流入超億元的個股中,有 11 檔個股實現漲停。其中道道全、尚品宅配、資料港、匯金通、樂心醫療等 5 檔個股,均為去年第 4 季以來首發上市次新股;中昌資料、棒傑股份、西部建設、羅頓發展等 4 檔則在前期普遍實現大幅上漲,月內累計漲幅均在 20% 以上;受益「一帶一路」戰略的山推股份以及中材國際也在昨日實現漲停。 中材國際昨日大單資金淨流入約 2.07 億元。廣發證券表示,中材集團和中建材集團重組事宜目前雖未對公司產生實質影響,但合併後為解決同業競爭問題,可能進行資產整合。公司將受益於「一帶一路」戰略、國企改革等利多,看好公司中長期發展,預計公司 2017 年至 2019 年每股收益為 0.38 元、0.42 元、0.46 元,維持公司的「買入」評級。 面對上述受資金青睞的 11 檔個股連袂漲停,其後市走勢並不宜過於樂觀。《證券日報》援引分析人士表示,次新股、新疆板塊以及部分前期強勢股的再度異動,雖然為市場帶來了一定的賺錢效應,但也從側面反映出,當前市場多空分歧逐漸加大,場內資金對新熱點缺乏積極性。 隨著以次新股為代表的前期強勢股估值的快速提升,市場在缺乏新熱點帶動的背景下,整體風險也在積聚,因此,對於前期漲幅較高的「老題材股」後市投資仍需警惕風險。 滬指 22 日走勢

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201703240614

針對美圖 (1357-HK) 及 A 股上市的順豐 (002352-CN) 等股份熱炒,上海、深圳及香港 3 大交易所已建立跨境聯合監管機制,合力打擊跨境違法違規交易行為。港交所 (0388-HK) 確認在深港通推出後,三地交易所有召開定期監管會議。 香港《明報》援引《上海證券報》報導,由於目前滬深股通出現異常行為時,大陸交易所只能向中證監發交易異常報告,中證監再去找香港證監會聯合執法,香港證監會再通過向香港券商索取交易資料,才能調查,故增加執法難度。 對於跨境交易衍生出的跨境監管問題,滬深港 3 大交易所將建立跨境數據交換渠道,實現交易及監管信息共享。3 大交易所還建立了定期聯席會議機制,就近期監管出現的新情况、新問題交流溝通。 深交所已完善監察系統功能,開發了深港通交易監察系統,安排專人實時監控,密切關注資金額度使用、外資持股比例等數據,並實時監控交易情况,以便及時發現並遏止異常交易行為。 港交所發言人表示,自從「滬港通」推出後,滬港兩地交易所已經有安排定期的聯席會議,討論監管事宜。隨着深港通推出,又設立 3 所聯席的定期監管會議,與 2 家結算所亦有更密切的溝通和協調,兩地證監會亦有監督 3 地交易所。

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201703240019

台北‧03月10日 交易日 代碼 股票名稱 資券相抵 成交張數 比率% 3025 星通 173 561 30.84 2712 遠雄來 1 4 24.99 1463 強盛 305 1655 18.42 1906 寶隆 445 2540 17.52 6226 光鼎 63 385 16.35 6209 今國光 891 5470 16.29 2415 錩新 444 2793 15.90 3504 揚明光 499 3153 15.83 3019 亞光 2702 17424 15.51 2538 基泰 486 3244 14.98 2314 台揚 3665 25734 14.24 4976 佳凌 188 1350 13.93 1711 永光 432 3133 13.79 2455 全新 765 5678 13.47 3535 晶彩科 1809 14270 12.68 8011 台通 1230 10150 12.12 5243 乙盛-KY 238 2013 11.82 1909 榮成 3553 30619 11.60 6452 康友-KY 58 507 11.43 2371 大同 7144 62773 11.38 2439 美律 632 5589 11.31 6456 GIS-KY 675 6064 11.13 6205 詮欣 246 2247 10.95 2498 宏達電 722 6681 10.81 9938 百和 613 6023 10.18 3406 玉晶光 1733 17248 10.05 9912 偉聯 5 50 9.99 4956 光鋐 244 2510 9.72 8404 百和興業-KY 193 1993 9.68 1708 東鹼 859 9012 9.53

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